Jiu-Jitsu

FLORENCIA DIAZ BAYER

Estuvimos con Florencia Daz Bayer que nos introdujo en el mundo de la mujer dentro del jiujitsu en Argentina, que nos dio su ptica de algo que est creciendo desde hace unos aos en el pas y en el mundo, y que a diferencia de lo que uno puede pensar a primera vista es un deporte o un arte marcial con menor violencia que otros y que le permite a la mujer igualarse con los hombres en algunos puntos... La filosofa del jiu-jitsu brasileo, conocido como el arte suave o de la adaptabilidad, puede ser resumida en las palabras del maestro Helio Gracie:"Dios cre a unos hombres fuertes y a otros menos, el jiu-jitsu iguala o minimiza esa disparidad de diferencia de fuerza y/o altura una vez que un oponente de menor envergadura o peso decide proyectar a su adversario llevndolo al suelo para desde ah adaptarse y usar alguna tcnica de jiu-jitsu". Con esta filosofa conocimos a Florencia, que con su impactante figura de mujer deportista, y con la tranquilidad de las que saben y la seguridad que le dio la prctica de diferentes artes marciales nos conto su carrera deportiva y cosas interesantes de la prctica de este arte marcial.

Cmo te iniciaste en el jiu-jitsu y en los deportes en general?

Tengo 32 aos. Hace 5 aos y unos meses que practico este deporte que es jiu-jitsu, antes hice yudo cuando era muy chiquita, despus de mas grande cuando pude elegir empec capoeira durante 8 aos y unos aos de kickboxing. La eleccin tiene que ver con que mi papa cuando tena 5 aos me llevo a hacer yudo, que era lo que haba para hacer cerca del barrio y ya eso me quedo grabado y siempre desde ah me tire para las artes marciales. En la actualidad estoy en Nova Unin Argentina, que depende de una filia de Brasil que es donde estn los grandes equipos, y ah entreno y compito..., "siempre que puedo trato de competir".

Cmo te fue en las competiciones?

Ac en argentina a pesar que no ramos muchas las mujeres siempre hice buenos puestos, y hace dos aos me anime a viajar al exterior a competir afuera, en Brasil, fui a dos eventos, uno en San Pablo que es mundial y otro en Rio de Janeiro, y la verdad que tambin me fue bastante bien, compet en categora adulto quede segunda en el Open, en el mundial hice varias luchas gane algunas y otra no pero bastante bien la experiencia, este ao repet la experiencia (2013) y no me fue tan bien..., el nivel de Argentina est alcanzando al de Brasil que es la cuna de este deporte, hay un muy buen nivel. El brasilian jiujitsu viene de lo que es el jiujitsu tradicional , y Brasil es la cuna , tienen muchos aos adelante con respecto a nosotros, en Argentina se empez a hacer ms fuerte desde hace 7 u 8 aos, igual hay grandes luchadores ac en el pas que tienen muy buenos resultados afuera... No s , si soy la nmero uno en el pas pero trato de competir, de estar en forma para los torneos, y obtener buenos resultado, pero es un poco complicado yo ya tengo 32, busco luchar en categora adulto para seguir luchando si yo me fuese a la categora que me corresponde no hay gente, la mster que es para ms de 30 aos no hay gente, entre los 18 y los 29 esta la gran mayora de las chicas, cuando uno va a un torneo trata de ir y luchar mas all de la edad y las categoras, as que tengo otra compaera que entrena conmigo que con 36 aos sigue anotndose en adultos para poder luchar y competir. Los resultados mos son buenos pero a veces es un poco relativo somos 4 o 5 mujeres, y comnmente los que llegan al podio son 3, siempre llego a hacer podio en 1 o 2 lugar.

Cmo es el entrenamiento de este arte marcial?

Una clase bsica arranca con una entrada en calor, despus se hace media hora o 45 minutos de tcnicas de jiujitsu, y el resto de la clase que puede ser media hora ms es luchar para poner en prctica lo que uno aprende en las clases, se lucha con diferentes personas, y tratamos en ese momento de ver lo que uno aprendi, y generalmente es sobre prueba y error. La gran mayora de los que practican son hombres, as que se entrena con ellos, donde yo entreno hasta hace un aos yo era la nica mujer, ahora empezaron a entrar ms chicas, hay dos o tres chicas de hace unos meses y se sumo una compaera de mi misma graduacin que me sirve para poder entrenar con una par, si bien es ms liviana, pero sirve de mucho. El jiujitsu le da la oportunidad a todos, sean grandes, flacos, gordo, petiso, yo siendo mujer que no tengo la fuerza de un hombre de mi mismo peso, lucho de igual a igual, el jiujitsu te da muchas herramientas como para poder luchar y ganar, no solo es la fuerza sino es la tcnica, y como uno la aplica, las maas que uno pueda desarrollar. En m caso yo trato de luchar con mas tcnica que fuerza, por eso para m no incide tanto el entrenar con pesa aparte de lo que es el entrenamiento de la clase de jiujitsu, pero hay gente que entrena paralelamente con pesas y que busca suplementar para tener ms masa muscular y tener ms fuerza, pero no es mi caso, yo no lo necesito.

Cmo te sents en un ambiente de hombres?

Yo creo que el haber hecho anteriormente artes marciales , cuando entre a practicar jiujitsu no me sent incomoda al tener 30 hombres, siempre haba muy poquitas mujeres as que no tena problemas en entrenar a la par de un varn, por ah al principio es un poco raro porque tiene mucho contacto fsico el jiujitsu , es lucha en el piso , es cuerpo a cuerpo , por ah hay un poco de incomodidad , yo creo que esa incomodidad es mas para el varn que para la mujer, las mujeres nos adaptamos ms rpido a estar en el piso luchando con un varn, el varn me doy cuenta se sienten incodos por hacerle fuerza a una mujer...se hacen estrangulaciones, llaves de brazo, uno se tiene que subir arriba del otro o abrazarlo con las piernas y eso creo al hombre le genera cosas..., a veces me doy cuenta con chicos nuevos que no saben cmo agarrarme o sujetarme, por ah te tocan un pecho y se sienten incomodos, pero cuando uno est luchando eso queda en un segundo plano. Les cuesta, no es que no quieran luchar con una mujer, es que se sienten incmodos, hay compaeros de hace aos que les da cosa lastimarme o apretarme de mas, y eso que soy grandota (1,70), habiendo cada vez ms mujeres se van acostumbrando, yo a las chicas nuevas las incentivo que ellas busquen de luchar con varones, cuando se arman las luchas les digo que busquen con quien luchar y squenlo para empezar a cortar los miedos a luchar.

Cmo son las graduaciones?

Las graduaciones son 5 ,el blanco que es el inicial , la segunda azul, violeta, marrn y negro, yo actualmente tengo cinturn violeta que sera la tercera, las graduaciones no tienen un tiempo exacto para darse, depende de cunto uno entrene , que continuidad tenga, que avances...si compite o no compite, aparte cada academia tiene sus propias pautas para graduar, hay algunas que exigen determinados tiempos , otras que son ms flexibles, otras que toman examen, otras como la ma que es en base a los logros personales, no solo el hecho de ganar competencias sino el prepararse para competir y competir, darle continuidad a los entrenamientos demostrar que uno va progresando, ahora hace ya casi dos aos que estoy en este cinturn y me voy a quedar por un tiempo ms...creo que este cinturn es unos de los ms importantes porque es donde uno empieza a afianzar todos los conocimientos, hace poquito empec a dar clases mi profesor me incentivo a que lo haga y creo que una forma tambin que uno crezca como atleta, el hecho de ensear a una persona y corregirla te ayuda a ver qu errores vos tenes y eso a m me est sirviendo, porque yo la corrijo a las chicas que no hagan determinada cosa o que traten de hacerlo de determinada forma y me doy cuenta cuando estoy luchando yo , que por ah tengo ese mismo error que correg, entonces sirve para reveerlo y mejorar como luchadora.

Cmo te toman siendo mujer en las clases?

Yo decid empezar a dar clases solo para mujeres porque me parece que todava hay un poquito de prejuicios como para que una mujer de clases para hombres, este es un deporte muy machista, es lucha y yo me puse a pensar cuantos hombres se anotaran en un gimnasio donde la que ensea lucha es una mujer, por ah todava no me siento capacitada como para tener una clase, si desde mi ptica de mujer y como luchadora puedo darle ms herramientas a las mujeres para que vallan aprendiendo.

Hasta cuando tenes pensado competir?

Por ahora no pienso hasta que edad competir, yo hace poco estuve en Brasil en torneos grandes donde haba categoras de gente muy muy grandes, que seguan compitiendo, es diferente esas luchas, no son tan rpidas, no se usa tanta fuerza pero siguen...y me encantara seguir.

Qu opina la gente cuando decs que haces lucha?

Estoy de novia hace bastante, casi dos aos van a hacer, con alguien que es del deporte , es profesor de jiujitsu, y compartimos la misma pasin, antes me daba un poco de vergenza decir que hacia lucha, porque es como que te miran con prejuicio, de pensar que una mujer que va a hacer lucha es medio machona , marimacho , o iba a buscar hombres, me cost a mi vencer esos prejuicios para yo empezar a practicarlo, pero hoy en da, digo: ..." hago lucha , orgullosa , me encanta es lo que amo, la gente se sorprende muchsimo"...

Te sirvi el arte marcial en la vida cotidiana?

Por suerte nunca tuve que usar ninguna de las artes marciales que aprend para la vida diaria, como defensa en la calle, igual yo tengo una poltica de no violencia...,adems hoy no es mano a mano, por lo general contra un arma es muy difcil, igualmente una persona que practica un arte marcial tiene muchas herramientas para neutralizar una situacin. Con una compaera organizamos una clase de defensa personal, no era de jiujitsu, sino defensa personal, con muchas tcnica para poder defenderse o neutralizar un ataque, fue una clase especial, las dimos en el lugar donde entreno y tuvo mucho xito y pronto con un poco mas de especializacin la repetiremos.

Cmo est la mujer dentro del deporte y cules son las mejores?

La verdad que ahora est creciendo mucho la cantidad de mujeres hay muchas cinturn blanco este ao, hace muy poquito se hizo un torneo y llego a haber 13 mujeres en una misma categora, hay muy buenas luchadoras que recin estn empezando pero que ya se hacen notar, una chica que se llama LOLI del Lotus, es categora mster p ero lucho en adultos y gano todas las luchas y fue realmente una sorpresa, despus en cinturn azul que es la siguiente graduacin hay muy buenas luchadoras una chica que es de mi misma academia es muy chiquita pesa 50 kilos y le esta llendo muy bien, viajo con nosotros a Brasil y compiti y logro hacer podio, la verdad que hay muchas chicas y son muy buenas. Todas estn divididas en categoras y cada categora tiene sus valores..., las categoras estn divididas por cinturn por peso y por edad, en cinturn violeta ahora hay muy buenas luchadoras como Georgina de Crdoba, Griselda que es otra chica que entrena ac en capital, Mechi mi compaera de entrenamiento, la verdad que son muchas...

Qu le da fsicamente a la mujer el jiujitsu?

Yo creo que no es solo fsico lo que logra la mujer con este deporte, es lo fsico y a nivel persona, si uno entrena bien logras un buen tono muscular, flexibilidad, mantenerse en forma, mejora lo cardiovascular y aparte esto creo es para cualquier arte marcial, mejora la autoestima, la autoconfianza, es como que te sents ms segura ante un montn de situaciones, el saber un arte marcial o saber cmo defenderse hace que una mujer se sienta mejor plantada ante cualquier cosas.

Hay muchas lesiones en este deporte?

La verdad yo cuando arranque a hacer esto pens que me iba a lastimar mucho, el primer mes que empec ya tuve una lesin de rodilla importante que estuve dos meses sin hacer nada, pero despus con el tiempo solo algn esguinse, algn ojo morado por acercarme demasiado y comerme algn rodillazo en la cara pero ms que eso no se producen lesiones. Eso tambin depende como uno luche y con la persona que luche, uno trata de cuidar a su compaero para no lesionarlo, y trata de cuidarse, ya que lastimarse es estar uno o dos meses sin entrenar as que se trata de cuidar en ese sentido, por ah a veces dolor de espalda pero es de las contracturas lgicas del entrenamiento. Yo entre a esto por error, mi cuado hacia jiujitsu y vea los videos y vea algo que se haca en el piso, yo vena con un problema de columna importante, y pens que iba a ser ms cmodo y ms tranquilo, y me equivoque totalmente..., "la verdad a mi me ayudo con el problema de columna que tenia al fortalecer toda la musculatura de la espalda me mejoro todo, y fue el mejor error que tuve en los ltimos aos".

Qu sents al luchar contra hombres y que sienten ellos?

El ser mujer y poder luchar con una persona ms grandota que yo y poder ganar demuestra que no necesariamente todo es fuerza , es como un desafo constante, por suerte he podido ganar a varios hombres ..., sino si uno no pudiera ganar se frustrara y lo dejara, por eso soy muy democrtica , al principio los chicos mas nuevos que estn empezando se frustran un poco que una mujer les gane..., es frustrante , por ah vienen dos o tres clases despus y quieren volver a intentarlo, quieren como una revancha, pero con el tiempo se dan cuenta que mujer o no mujer lo que cuenta , y lo que hace esa diferencia de ganar o no ganar es el entrenamiento, la experiencia , la forma de aplicar lo aprendido, y con el tiempo se revierte, esos chicos que cuando yo estaba con cinturn azul y eran blancos y yo les poda ganar hoy da ellos avanzan y la fuerza natural del hombre ms la tcnica termino yo perdiendo con ellos, pero igual siempre tenes la oportunidad ...yo no dira que es perder, cuando nosotros luchamos 5 minutos de lucha con cada uno y ganar y perder 5 veces en 5 minutos.

Para terminar tus consideraciones finales y tus agradecimientos?

Es una disciplina que a algunos la ven como violento, pero es mucho menos violento que el box, que el kikboxing, te da muchas herramientas no solo para practicarlo sino para defenderte, si tuvieras que hacerlo, te mantiene en forma, te fortalece, te da ms seguridad, te da ms confianza, autoestima, tambin te permite conocer ms gente...Mi agradecimiento la escuela donde estoy Nova Unin Argentina que est en Gorriti 3642 a cargo de Eduardo que es un faja preita brasilero, que vino hace unos aos al pas a hacer una campaa de enseanza del jiujitsu , que se extendi bastante y tiene varias sedes que pertenecen a la misma central y tiene muy buenos equipos. Este ao empec a buscar sponsor porque como no est reconocido como deporte todava por el estado es todo a pulmn, los viajes, las inscripciones en los torneos las estadas afuera etc., Gabriel Frur que me ayudo a conseguir sponsor y l me patrocina con su marca de diseo y fotografa que es "manto negro". Mucha gente que me dio su apoyo, no econmico pero si con productos, ropa, etc....., hay gestiones para que quizs "gatorade" este ao prximo nos apoye, no en lo econmico pero si con sus productos de bebidas que es muy importante para los torneos. Yo en mi caso no uso suplementos pero muchos chicos toman protenas o aminocidos para recuperacin muscular y hay gente que lo combina con otras actividades y usan distintas suplementaciones.