Nos introduce en el mundo del SANDA la parte de combate del KUNG FU

ANDREA PALOMO

Visitamos en uno de sus gimnasios a Andrea Palomo (35 aos) practica kung fu desde los 10,y nos cuenta que el sanda es la parte de combate del kung fu que es un arte marcial chino, hice mucho tiempo lo que es el arte marcial moderno pero a partir de los 22 aos me dedique al combate, hice otros deporte como atletismo, soy profe de educacin fsica, fitness, preparacin fsica, pero siempre dedicndome al arte marcial como deporte principal y en esta escuela empec el kung fu tradicional.

Que es el kung fu?

El kung fu, es chino, es el arte marcial ms antiguo, se usaba en china para preparar al ejrcito para las guerras de esa poca, a nivel tcnico creo es ms flexible en los movimientos , mucho trabajo interno, es mas como un estilo de vida que un arte marcial, el kung fu tradicional es el de los inicio, tiene ms tcnicas aplicables a lo que es el combate, se divide en lo que es combate y formas o tao lu, el kung fu moderno se hizo un poco mas atltico, tiene cosas de gimnasia artstica, mortales, es mas vistoso, y se llama wu shu.

Y el Sanda?

El sanda es el combate del kung fu y nuestra disciplina es muy amplia, podemos pelear contra diferentes estilos, los que practicamos sanda estamos aptos para cualquier combate, siempre conservando nuestro estilo, peleamos kick boxing, k1, etc. Si bien practique kung fu desde siempre me di cuenta cuando conoc a mi actual entrenador que esta era la forma correcta de entrenar y aprender el kung fu tradicional, ahora ya hace 4 aos que estoy ac, es ms profesional con una preparacin diferente en lo fsico, tcnico, y todo lo que implica para un peleador... las peleas son todas de contacto pleno, se divide por niveles y tengo la posibilidad de pelear mucho mas. Yo empec a pelear en el 2002, tengo 15 peleas amateur, de las cuales perd una sola y dos gane por ko, despus fui seleccin argentina desde el 2005 de la Federacin Argentina de Wu Shu, y ah son peleas internacionales, pelee contra Venezuela , Brasil, tuve 4 peleas y perd las 4, en argentina gane todas las peleas de mi categora (60 kg) y solo perd una contra una compaera que pesamos diferentes pero como no haba competidoras unificaron las categoras para poder pelear, fue cuando recin empec a entrenar en esta escuela. La pelea ms difcil que abandone, fue una de K1, que me tomo por sorpresa un rodillazo y me anule y abandone.

Que te da fsicamente este arte marcial?

En lo que es fsico este deporte ayuda muchsimo a tener un cuerpo atltico, le sirve muchsimo para la defensa personal, te da seguridad, yo nunca tuve que utilizar mis conocimientos, pero si me tocara tendra las herramientas para defenderme. En lo que es la preparacin fsica es muy completa este arte marcial , ya que tenemos que lograr flexibilidad , fuerza , en la zona media, desarrollamos la fuerza de traccin, la fuerza para derribar , ya que dentro del combate hay lucha cuerpo a cuerpo , se utilizan las manos y los pies, se desarrolla la fuerza del torso... etc.

Pensas competir en otras disciplinas de combate?

Es mi idea despus de participar en el sudamericano de sanda, quiero incursionar en MMA, yo estuve entrenando un tiempo, pero el objetivo es el viaje al Sudamericano ya que como tiene un tope de edad es el ltimo ao que puedo integrar la seleccin representando a la Argentina. Despus seguir combatiendo en otras disciplinas hasta que me d el cuerpo, sufro mucho las lesiones, dado que realizo muchas actividades deportivas, doy clases en mis dos gimnasios, soy madre, estudio, el stress se siente, y el alto rendimiento se siente mucho.

Que le diras a las mujeres?

A las mujeres les digo que se animen, es muy satisfactorio ver lo que uno puede llegar a lograr pensando que no puede hacerlo, la mujer tiene un rango mucho ms amplio que el hombre a la tolerancia al dolor, la mujer creo que por una cuestin cultural se cree siempre frgil, y si bien somos algo frgiles pero no al extremo, es cuestin de sacarse el miedo y pegar, y para lo que es hoy en da la mujer tiene que estar preparada y la posibilidad de poder defenderse.

Para todos aquellos que estn interesados en empezar pueden ubicar a Andrea en alguno de sus dos gimnasios uno en escobar que se llama "New Haven" donde da clases de un fitness de combate que se llama fightdo y se dan otras actividades y est en la calle San Juan y Carlos de Garca en 1 piso y este gimnasio, donde nos recibi ,en sociedad con su entrenador que se llama "Sin Lmites" y es un centro de entrenamiento de deportes de combate y fitness hay muchas disciplinas de combate y da clases de entrenamiento funcional, y de sanda, en San Lorenzo 1561 1 piso San Miguel. Tambin la pueden ubicar en su facebook... con su apodo de combate "cheetara"... como: andru cheetara palomo.